Gelanggang Klub
Štetinová 1, BratislavaGelanggang je viacžánrový klub, kde si každý nájde niečo pre seba. Uponáhľaný životný štýl, každodenný stres, napätie a nervozita oslabujú náš organizmus, na ktorý kladieme stále vyššie nároky. Stres považujeme dnes za spoluvinníka takmer všetkých najčastejšie sa vyskytujúcich chorôb, bolestí hlavy a chrbta, vysokého krvného tlaku, srdcového infarktu, žalúdočných vredov a podobne. Najmä pri sedavom spôsobe života mozog, svaly a orgány trpia nedostatkom kyslíka a naše telo sa stáva náchylnejším podľahnúť týmto chorobám. Veľakrát si nedoprajeme oddych, podceňujeme varovné signály nášho tela a „ubrať plyn“ zvyčajne dokážeme, keď už je neskoro. Regenerácia organizmu a relax sa stali nevyhnutnosťou, ak si chceme udržať pracovné nasadenie. Umenie kompenzovať prácu relaxáciou a starostlivosťou o svoje zdravie vedie k harmónii tela a duše. Fyzická kondícia a duševná pohoda nám umožňuje podávať kvalitnejšie výkony v práci, ale aj užívať si voľné chvíle.
Príďte vyskúšať:
- Power yogu
- Gyrokinesis/Zdravý chrbát
- Pilates
- Zumbu
- Silat gayong
Pre deti ponúkame alternatívnu výtvarku pre najmenších! :)
Nejde len o klasické maľovanie štetcom na papier, ale využívame hlavne prsty, ruky, nohy, rôzne predmety na odtláčanie a vždy začíname zaujímavým príbehom, aby išlo hlavne o hru. Kurzy sú rozdelené podľa vekovej kategórie chrobáčiky (1,5-2 roky) a žabky ...(2-3 roky) a budú prebiehať v utorky alebo štvrtky o 10.00 hod. Viac info na 0903 434 300.
Príďte vyskúšať:
- Power yogu
- Gyrokinesis/Zdravý chrbát
- Pilates
- Zumbu
- Silat gayong
Pre deti ponúkame alternatívnu výtvarku pre najmenších! :)
Nejde len o klasické maľovanie štetcom na papier, ale využívame hlavne prsty, ruky, nohy, rôzne predmety na odtláčanie a vždy začíname zaujímavým príbehom, aby išlo hlavne o hru. Kurzy sú rozdelené podľa vekovej kategórie chrobáčiky (1,5-2 roky) a žabky ...(2-3 roky) a budú prebiehať v utorky alebo štvrtky o 10.00 hod. Viac info na 0903 434 300.
Kontakt, užitočné odkazy a otváracie hodiny
Gelanggang Klub
Štetinová 181106 Bratislava
Tel.: 0905 294 117
E-mail:
Domáca stránka: www.ggklub.sk
Skrátený prístup: http://www.gelanggang.relaxovat.sk/
- Mapa
Poznámka
- Hodiny jógy budú nasledovne: v pondelok a v stredu od 18:00-19:15, v utorok a vo štvrtok na yogu po práci od 17.00 do 18.00 hod. a na večernú yogu od 19:00 do 20:20. Ak sa Vám lepšie cvičí ráno, príďte v utorok a vo štvrtok od 7:30 do 8:30. Teší sa na Vás Andrejka Galbová - 0905 294 117.
- Niečo úplne nové!!!! Kurzy alternatívnej výtvarky pre najmenších. Nejde len o klasické maľovanie štetcom na papier, ale využívame hlavne prsty, ruky, nohy, rôzne predmety na odtláčanie a vždy začíname zaujímavým príbehom, aby išlo hlavne o hru. Kurzy sú rozdelené podľa vekovej kategórie chrobáčiky (1,5-2 roky) a žabky ...(2-3 roky) a budú prebiehať štvrtky o 10.00 hod. Viac info na 0903 434 300.
- O výnimočnom cvičení Gyrokinesis, ktoré si môžete prísť zacvičit s Katkou Štrbákovou v stredu o 19.15 hod.
- V utorky a štvrtky vás pozývame na ZUMBU s Markétkou. Príďte si s nami zatancovať a rozhýbať tak telo pred blížiacou sa jarou! :)
Len v Gelanggang Klube nájdete prevratnú novinku vo svete tanca - Gyrokinesis, cvičenie pôvodne vyvinuté ako liek pre ubolené a "zhumplované" telá baletiek, no ktoré sa pre jeho účinnosť teší i čoraz väčšej obľube aj u širokej verejnosti. Máte pocit, že je čas urobiť niečo pre svoje zdravie, alebo len potrebujete nabrať na konci dňa všetku stratenú energiu? Nevyhovujú vám dynamické cvičenia v neosobných telocvičniach, nebavia vás prepotené fitnescentrá. Tak príďte k nám na Gyrokinesis a rozhýbte sa na stoličkách! A myslíme to doslovne.
Gyrokinesis - cvičenie, ktoré bolo pôvodne vyvinuté ako liek na ubolené a "zhumplované" telá baletiek, no ktoré sa pre jeho účinnosť teší čoraz väčšej obľube aj u širokej verejnosti.
ŠKOLA STEPU
Len u nás môžete svoje dieťa zapísať na hodinu stepu, kde sa postupne naučí základy stepu až po dokonalé choreografie od tých najpovolanejších na Slovensku. Na stepe je úžasné i to, že vydá zo seba maximum a naučí sa vnímať rytmus.
CENNÍK
POWER JÓGA s Andrejkou Galbovou
Jednorázový vstup - 6 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 55 Eur (platná 2 mesiace)
Mesačná permanentka (neobmedzená ) 45 Eur
Štvrťročná pernamentka ( neobmedzená ) - 120 Eur
Študenti a ZŤP(po predložení preukazu) cena za vstup - 4 Eur
GYROKINESIS s Katkou Štrbákovou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
ZDRAVOTNÝ PILATES s Katkou Štrbákovou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
DETSKÝ BALET s Gabikou Jakubovou
Mesačné školné - 48 Eur (2 x do týždňa)
ŠKOLA STEPU s Adamom alebo Jakubom
Mesačné školné - 28 Eur (jeden krát do týždňa - v piatok od 16.00 do 17.30 hod.)
ZUMBA s Markétkou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
- Niečo úplne nové!!!! Kurzy alternatívnej výtvarky pre najmenších. Nejde len o klasické maľovanie štetcom na papier, ale využívame hlavne prsty, ruky, nohy, rôzne predmety na odtláčanie a vždy začíname zaujímavým príbehom, aby išlo hlavne o hru. Kurzy sú rozdelené podľa vekovej kategórie chrobáčiky (1,5-2 roky) a žabky ...(2-3 roky) a budú prebiehať štvrtky o 10.00 hod. Viac info na 0903 434 300.
- O výnimočnom cvičení Gyrokinesis, ktoré si môžete prísť zacvičit s Katkou Štrbákovou v stredu o 19.15 hod.
- V utorky a štvrtky vás pozývame na ZUMBU s Markétkou. Príďte si s nami zatancovať a rozhýbať tak telo pred blížiacou sa jarou! :)
Len v Gelanggang Klube nájdete prevratnú novinku vo svete tanca - Gyrokinesis, cvičenie pôvodne vyvinuté ako liek pre ubolené a "zhumplované" telá baletiek, no ktoré sa pre jeho účinnosť teší i čoraz väčšej obľube aj u širokej verejnosti. Máte pocit, že je čas urobiť niečo pre svoje zdravie, alebo len potrebujete nabrať na konci dňa všetku stratenú energiu? Nevyhovujú vám dynamické cvičenia v neosobných telocvičniach, nebavia vás prepotené fitnescentrá. Tak príďte k nám na Gyrokinesis a rozhýbte sa na stoličkách! A myslíme to doslovne.
Gyrokinesis - cvičenie, ktoré bolo pôvodne vyvinuté ako liek na ubolené a "zhumplované" telá baletiek, no ktoré sa pre jeho účinnosť teší čoraz väčšej obľube aj u širokej verejnosti.
ŠKOLA STEPU
Len u nás môžete svoje dieťa zapísať na hodinu stepu, kde sa postupne naučí základy stepu až po dokonalé choreografie od tých najpovolanejších na Slovensku. Na stepe je úžasné i to, že vydá zo seba maximum a naučí sa vnímať rytmus.
CENNÍK
POWER JÓGA s Andrejkou Galbovou
Jednorázový vstup - 6 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 55 Eur (platná 2 mesiace)
Mesačná permanentka (neobmedzená ) 45 Eur
Štvrťročná pernamentka ( neobmedzená ) - 120 Eur
Študenti a ZŤP(po predložení preukazu) cena za vstup - 4 Eur
GYROKINESIS s Katkou Štrbákovou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
ZDRAVOTNÝ PILATES s Katkou Štrbákovou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
DETSKÝ BALET s Gabikou Jakubovou
Mesačné školné - 48 Eur (2 x do týždňa)
ŠKOLA STEPU s Adamom alebo Jakubom
Mesačné školné - 28 Eur (jeden krát do týždňa - v piatok od 16.00 do 17.30 hod.)
ZUMBA s Markétkou
Jednorázový vstup - 4,50 Eur
Pernamentka na 10 vstupov - 40 Eur (platná 2 mesiace)
Pernamentka na 15 vstupov - 57 Eur (platná na 3 mesiace)
Akcie a novinky
Zoznam podnikov
Obchodné informácie
Vyhľadávanie
Relaxovat.sk mailinglist
Naše služby
Partneri
Partneri
Zobraziť na mape
