Relax centrum Hotel Bonbón****   

Našim návštevníkom je k dispozícií:
- posilňovňa
- wellness
- sauna
- rôzne masáže

---

SAUNA

Klimatické podmienky v saune napomáhajú obnove buniek, zvyšujú obranyschopnosť organizmu voči nákazám. Saunovaním môžeme zlepšiť termoregulačné mechanizmy svojho organizmu a postupne ho privyknúť na podobné teplotné zmeny jesenného počasia.

Sauna zlepšuje aj svalové kŕče a uvoľňuje tonus svalstva, najmä ak si po saunovaní doprajeme aj výdatnú masáž. Výsledkom je pružná a zamatová pokožka.

Správne saunovanie uvoľňuje psychiku a zbavuje nás stresu.
Kedy je saunovanie vhodné:

* Pred večerou alebo ešte lepšie asi dve hodiny po večeri pred spaním. Ak sa prevádza pred obedom alebo behom dňa, mal by nasledovať po saunovaní asi 2-3 hodinový čas na spánok alebo pasívny odpočinok.
* Ako predhriatie pred masážou.
* Ako prevencia viróz a chorôb z nachladnutia.
* Po dohovore s lekárom u pretrénovaných alebo prepracovaných osôb.

MASÁŽ

Masáž pomáha uvolniť stres a napätie, masáže kombinované s vhodnými silicami, či vôňami pôsobia antibakteriálne a prinášajú úľavu niektorým vnútorným stavom rovnako ako kožným problémom, alebo napomáhajú ich zhojeniu.

Masáž celkovo zlepšuje krvný obeh, kombinácia silíc a masáže je považovaná za stimulátor rastu kožných buniek a dodáva povrchu kože hladký vzhľad tým, že urýchľuje odstraňovanie starých buniek. Napomáha urýchliť elimináciu odpadových látok v lymfatickom systéme, ktorý čistí a vyživuje telo.
Ďalšie, špecifické účinky masáže:

* môže normalizovať mastnú alebo suchú pleť
* zvyšuje pružnosť pokožky a rast nových kožných buniek
* zmierňuje celulitídu
* odstraňuje pocit apatie a depresie

V hoteli Bonbón ponúkame napríklad:

* Aroma masáž
* Detoxikačná medová masáž
* Reflexná masáž nôh
* Masáž hlavy a tváre
* Anticelulitídová masáž